Un livre que je vous recommande

« Du calme ou comment lutter contre l’agitation intérieure » de Gaëtan COUSIN et Konstantin BÜCHLER – Éditions Odile Jacob


Pourquoi sommes-nous si stressés ? Et comment éviter cet état alors que nous créons nous-mêmes les conditions de vie les plus à même de nous stresser ?!!

Parce que nous sommes très ambivalents par rapport au calme nous disent les deux auteurs Gaëtan COUSIN psychologue clinicien, et Konstantin BÜCHLER, philosophe.

A travers leur ouvrage, ils remontent à la source de ce problème et nous guident vers le sentiment de paix intérieure qui seul, peut nous apaiser, nous réparer en profondeur.

Un livre vraiment passionnant !